2017年1月7日 星期六

一年之計在行山-元旦東北縱走2017


比賽日期:1.1.2017 (天晴,19-23度)
賽事時限:8小時
路線:挑戰組 (22km) 雞谷樹下→七木橋→烏蛟騰→大峒→橫嶺→新娘潭→八仙嶺自然教育徑 →大尾督船灣淡水湖主壩


早上7:00在金鐘地鐵站坐穿梭巴士(車費$15/位)去賽事的起點雞谷樹下
寄存行李後,在起點附近拉筋熱身,等待9:30出發
挑戰組參加人數不少,起步不久已經要排隊上山
隨著參賽者的步速不同,慢慢拉開了彼此的距離
走過七木橋後,開始沒那麼擠擁
這段路不難行,平路居多

到達烏蛟騰,在水站補充水後,往苗三古道走去
途中不斷被精英組的跑手超前,他們跑得很快

之後接上小徑上山坡去大峒,很大段斜路,走了很久才上到山頂...
休息一會後,繼續沿船灣淡水湖郊遊徑逆走
去橫嶺坳、赤馬頭、馬頭峰
沿途是不斷的上落山,腳很累啊 (踏上這無盡旅途...)

船灣淡水湖郊遊徑早已行過
上個月也預習過一次東北縱走的比賽路線
一早有了心理準備,所以今次不算很艱辛
此時剛好是正午時分,而且今日萬里無雲...很曬啊!
雖說是冬天,但今年冬天一點也不冷
正午的溫度可能有25度,熱得不斷流汗

之後接上新娘潭自然教育徑
去到第二個水站,有香蕉、橙、水補給

最後一段是八仙嶺自然教育徑,又是要先上斜啊...
及後沿著山腰,繞過八仙嶺
這段路又是平路居多,易行
不停落梯級後,回到新娘潭路

最後大直路!
沿著車路走到大尾督巴士總站
再沿著單車徑走到迴旋處
最後上斜去到大壩,衝線!
終點有Pizza吃,正啊!


清晨的紅花嶺
遠眺南涌
去大峒途中回望吊燈籠
船灣淡水湖
終點大尾督水壩
紀念Tee


路線圖
(藍色線是挑戰組,多出的紅色線一段是精英組要多走的8km)


路線橫切面圖



後記:
22公里行山比賽是行得比較舒服的距離
(但其實人家是越野跑比賽...)
上次100公里毅行者實在是挑戰生理和心理的變態比賽
但我又覺得很有趣很好玩,哈哈
就如某登山者所言,登山是自虐的享受

本來有打算玩精英組,因為想上吊燈籠看印洲塘
但計過時間,上落吊燈籠要多用2小時
我這麼慢速行山,一定趕不及8小時行完
所以最後決定玩挑戰組

全段路裏最辛苦是船灣淡水湖郊遊徑那幾個山峰
連綿上落幾個山峰,而且落斜是碎石路,行得不快
我由烏蛟騰去新娘潭那段路步速最慢...
由起點到第一檢查站,和由第二檢查站去終點都是郊遊徑的路段
所以那兩段路都不難行

去過兩次吊燈籠和三次船灣淡水湖
今次才是第一次看藍天下的吊燈籠和印洲塘,很感動
吊燈籠和印洲塘是我最愛的地方
無奈之前幾次來都遇不上藍天,每次都失望而回
今次終於看到了,但還想夏天再來一次,看盛夏高清的風景

已經是第四年一月一日元旦行山
根據以往三年經驗,元旦天氣都是晴天
所以上年決定要玩2017年元旦東北縱走,看藍天下新界東北的美景
結果如願看到,很快樂
在起點看紅花嶺和沙頭角
在初段看鹿頸和南涌
在中段看吊燈籠、印洲塘和船灣淡水湖
全部都是原始的鄉郊景色

最後用了5小時34分鐘行完22公里
比賽前練習的6小時45分鐘快了很多
果然比賽跟著前面的參賽者行,是會提高步速
達成賽前目標,6小時內完成賽事

元旦東北縱走的路線的確不錯,既看到風景,難度又適中
報名費在眾多山賽中算很便宜,$160 (早報名還有優惠價$120)
有一件紀念tee送,Five Ten製作的運動衫很舒適
而且每年的路線的不同,每年都會有新鮮感
不知來年比賽路線會是去哪裏呢?
如果好玩的話可能又會再報名,很期待...


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