滋潤養顏－鴻福堂竹笙雪耳鮮椰露

竹笙雪耳鮮椰露 $17.9@惠康

試了幾款鴻福堂飲品，味道都不錯
今次買了最想飲的竹笙雪耳鮮椰露試
在惠康等了很久都不見價格有回落的趨勢
雖然$17.9一樽，但也照買來試試（當買一碗糖水的價錢）

椰奶味濃郁，很香很滑
間中咬到竹笙和雪耳碎
雖然沒有椰香紫米甘露那麼有口感和飽肚感
但這樽飲品的味道最合我心意
喜歡喝牛奶和椰汁的人絕對會喜歡

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盛夏南丫島苦行－山地塘

登山日期：15.8.2020　(天晴，29-33度)
登山路線：索罟灣碼頭→打水灣→菱角山→陰菱坳→山地塘→蘆鬚城→索罟灣碼頭
難度：★★★★☆
長度：6公里
需時：7小時

	交通工具	路線	上車地點	車費
起點	全記渡街渡 / 城永渡輪	香港仔至南丫島索罟灣 / 中環至南丫島索罟灣	香港仔海濱公園 /  中環四號碼頭	12.2 /  22
終點	全記渡街渡 / 城永渡輪	南丫島索罟灣至香港仔 / 南丫島索罟灣至中環	南丫島索罟灣	12.2 /  22

**不宜在夏日行走**
**新手不宜挑戰**

索罟灣碼頭下船後，轉左沿南丫島家樂徑行
在打水灣附近，留意右方山坡草叢裏有一條小徑
沿此徑登上菱角山
此登山路樹蔭很多，大部分路段有鋪設梯級，路況良好
比沿模達村那邊的家樂徑登山舒服些（不用暴曬下登山）

半小時後到達電訊發射站
轉右沿石屎路往菱角山標高柱，及後沿梯級下山
到達十字路口，往山地塘方向行
經過一涼亭，是山地塘唯一一個有遮蔭的地方
往後的路段全無樹蔭

由涼亭往山地塘的登山路
不是風化的碎石路，就是高過膝蓋的大石路
而且不少路段斜度很大，不時需要手腳並用
前半段登山路在草叢中行走，後半段登山路在矮樹叢中前行
後半段的山路滿佈蜘蛛網，間中有大蜘蛛掛在網上
要拿著樹枝不斷清理前方的蜘蛛網才能繼續前行

在盛夏且萬里無雲的天氣下登頂，絕對是自討苦吃
花了兩小時才到達山地塘山頂的標高柱...

沿右方的山徑下山往蘆鬚城方向走
初段由山頂下山的路非常陡峭
間中有大石橫亙在路上，又是要手腳並用
有些大石的高度甚至高過腰，要跨過它們有點吃力
下山路段同樣是碎石路為主，部分路段風化情況嚴重，很容易滑倒

下降至一小溪澗
跨過溪澗，沿平緩的山徑繼續行
臨近蘆鬚城泳灘，有一大片大石斜坡
留意方向，左邊向著蘆鬚城泳灘方向有一條小徑
由大石斜坡走入樹林亂石路
最後沿墳地旁的石屎路到達蘆鬚城泳灘旁公廁
花了三個半小時，才由山地塘山頂回到平地...
沿南丫島家樂徑回到索罟灣碼頭

菱角山上遠眺山地塘

石排灣、圓角、深灣和大角

山地塘(353米)標高柱

山地塘山徑上有不少這種大蜘蛛...

左至右：南丫島發電站、榕樹灣及南丫島漁民文化村

蘆鬚城泳灘

路線圖

路線橫切面圖

後記：
網上關於此山的資料不多，山徑路況的相片也不多
但見到行山人士寫的文章都說這座山的山徑方向難辨

做資料搜集不夠，結果這次登山完全是地獄級行山
最辛苦是酷熱天氣下，全程曬著猛烈陽光行山
其次是山路不易行，令行山速度比預期慢很多
沒有行山鞋的話千萬不要挑戰山地塘
我穿著有Vibram底的行山鞋也滑倒了幾次...

今次六公里的山路竟然用了七小時才走完，太可怕...
落蘆鬚城泳灘前最後四百米山路，已經把帶來的水飲完
靠意志力捱著，幾經辛苦才龜速走到終點...

這幾年行過香港不少難行的山路，蚺蛇尖、吊手岩、吊燈籠、雞公嶺等
以為經驗已經算多，但山地塘的路況和以往行過的山都不同
它的山路不是全碎石路，碎石路上間中有大石橫卧
令本來不易行的山路更添難度，上下山都要手腳並用爬山...
另外樹叢中大量的蜘蛛網，也令前進速度減慢

四年前大嶼山分流之旅已經領教過盤絲洞的威力
當時行鋪設好的鳳凰徑山徑，要避開蜘蛛網和蜘蛛不難
但今次行荒徑上山，加上此路少人行走
每每要人手清理好蜘蛛網才能前行
對蜘蛛有極度恐懼的人也不要挑戰此山...

以為上山難，但下山也不見得容易
除了山路難行外，山徑的方向也不易分辨
好幾次行錯了方向，要靠Viewranger地圖和GPS定位才找回正確方向
沒有行走小徑的經驗，切勿挑戰此山

山地塘上風景的確很美
不論是俯瞰深灣還是榕樹灣
山巒起伏，極目所見都是大片的綠色山坡
這邊未被開發，所看到的都是大自然最原始的景色
另外可以看到遠處大嶼山的大東山、鳳凰山
還有港島山頂群峰，鴨脷洲的玉桂山、鴨脷排，赤柱等
在山地塘山腰回望陰山連壁的風景也很震憾
加上夏天高清的能見度，所看到的風景更美
雖然山地塘只有三百多米高
但此山的氣勢絕不輸鳳凰山、大東山那些八百多米高的大山

這條山路真的太辛苦難行
大概要過十年八載，而且要等到冬天，才有勇氣再挑戰，哈哈


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便利店的茶記味－Circle K港奶茶

港奶茶 $10/樽 @ OK便利店

成分只有水，淡奶，紅茶，糖

OK便利店推出自家品牌(?)港奶茶

早前Circle K apps會員價$10一樽

熱愛港式奶茶的我當然不會錯過平試新飲品的機會

一樽港奶茶300毫升，和茶餐廳的杯裝差不多容量

買了兩樽港奶茶，但兩次的味道有些分別

第一樽喝起來偏甜，茶味不算很濃

比較像茶餐廳的茶走或南洋奶茶的味道

總體來說味道不錯，但又不只至於令我愛上

第二樽喝起來茶味非常濃郁，比第一樽濃很多

而且比第一樽沒那麼甜，像只加了少少糖的奶茶

第二樽的味道非常似茶餐廳喝到的奶茶味，很好味！

此奶茶標榜香港製造和無添加防腐劑

坊間太多罐裝或樽裝奶茶都是有添加防腐劑

而且絕大部分味道偏甜

Circle K這樽港奶茶合我的口味，值得再試 

（但原價$18一樽太貴了...希望再有$10優惠 XD）


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仲夏嶼西踏沙洲－雞翼角

登山日期：20.6.2020　(天晴，29-34度)
登山路線：大澳巴士總站→牙鷹角營地→二澳→根頭坳→煎魚灣→雞翼角→煎魚灣→根頭坳→二澳→牙鷹角營地→大澳巴士總站
難度：★★★☆☆
長度：14公里
需時：4小時

	交通工具	路線	上車地點	車費
起點	11新大嶼山巴士	東涌至大澳	東涌	11.8
終點	11新大嶼山巴士	大澳至東涌	大澳	11.8

大澳巴士總站起步，沿大澳海濱長廊往番鬼塘
接著逆走鳳凰徑第七段，經過牙鷹角營地到達二澳
經過二澳一大片泥灘，走過鄉間田野小路
繼續沿鳳凰徑第七段往根頭坳
經過L066標距柱，走下梯級後，留意右邊草叢有一小路往煎魚灣
走過長長的沙灘，通往雞翼角的連島沙洲映入眼簾

根據網上搜集的資料，潮水最低位要低於0.7米
才能在不濕腳的情況下走過連島沙洲
登山當日大澳潮水最低位是0.3米，整個連島沙洲完全顯露出來
（潮汐資料：香港天文台　潮汐預報）
沙洲長度約二百米，很快就由沙灘走到雞翼角

逗留一會，看別人在釣魚和拾青口
最後沿來路原路走回大澳

大澳海濱長廊

二澳泥灘

潮退下沙灘的海水紋

雞翼角連島沙洲

潮退下的連島沙洲，可以輕鬆地在大石上行走

二澳農地

遠眺獅山、象山

路線圖

路線橫切面圖

後記：
四年前走過地獄分流之旅，認識到雞翼角這個香港西極的名字
資料搜集得知，這個連島沙洲只有在每年大潮退的日子才完全露出水面
遊人才可以在不濕腳的情況下踏上沙洲
每個月的農曆初一或十五，水位通常都會特別高或低
在香港，較大的潮退通常在六、七月或十二、一月
（資料來源：香港天文台－天文大潮）

四年來，一直等待每年夏季大潮退而天氣好
並且是在週末我有時間可以去行山的日子
但這樣的機會實在少之又少
終於，今年如願登陸香港西極
而且天公造美，登島當天藍天白雲，景色非常美麗
加上夏季獨有的高清能見度
在大澳甚至可以遠眺珠海和澳門的高樓大廈

由大澳往煎魚灣，大部分路段都是平路
只有由番鬼塘往二澳的斜路，二澳去根頭坳的山路有少少吃力
沿途樹蔭不少，在炎熱的夏天行走也不算很辛苦

每次踏上分流半島這片渺無人煙的岬角
總覺得這裏不是香港能看到的景色
蔚藍天空、湛藍海水和翠綠山巒太美
二澳的田野和泥灘景色也很特別
每次來這裏也只是遇到很少遊人
可以靜靜地獨享這片山野

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齒頰留牛油香－回味蛋卷（特級牛油味）

回味蛋卷－特級牛油蛋卷 $150 @ 工展會

上年年尾家人在工展會買了兩盒回味蛋卷回來

之前在AEON的貨架上都見過這個牌子的蛋卷，但見定價不便宜

最便宜好像要九十多元（比精記蛋卷貴），所以沒有太大意慾買

工展會優惠$150兩盒

買兩盒雞蛋／鳳凰卷，送一盒回味細嚐原味及芝麻雜錦雞蛋卷

回味蛋卷的蛋卷口味有三種：

－原味

－特濃雞蛋

－特級牛油

試了特級牛油味蛋卷

牛油很濃，非常鬆化

蛋味不太濃，主要是牛油味

而且不太甜，個人覺得比精記蛋卷少甜

很好吃！果然蛋卷如其名，值得回味！

這牌子的蛋卷是中國製造

食物材料不是全天然，有使用抗氧化劑和奶粉等

之前買精記蛋卷最大原因是它無化學添加

不過現在市面上大部分蛋卷或多或少都有添加劑

一來是味道考量，二來是食物保存的品質

要純天然的蛋卷，恐怕只有小店那種小量生產及短保質期才能做到

其他文章：

＊＊＊香港製造－精記蛋卷＊＊＊

好味蛋卷超市尋－醉瓊樓香蔥蛋卷

澳洲塔斯曼尼亞旅行－中國聯通澳紐15日通話上網卡

中國聯通澳紐15日通話上網卡 $80 @ 鴨寮街

本來想今次澳洲塔斯曼尼亞之旅繼續買上次去紐西蘭用的中國移動上網卡 ($96)
但上網查資料後發現鴨寮街有更便宜的上網卡
於是在鴨寮街買了中國聯通的澳紐15日通話上網卡

其實鴨寮街有其他更便宜的上網卡
買中國聯通這張，主要是因為它有$30話音通話
在外國旅行有時某些地方未必有流動數據
如果突然有急事需要電話聯絡的話，只有上網的數據卡是沒有用
所以如果去東南亞以外的地方旅行，我多數會買包括話音通話的上網卡

15日無限澳洲4G及紐西蘭4G上網，首6GB無限速上網
超過6GB後數據傳輸速度會被減慢及限制（但不低於128Kbps）
［不可用於網絡分享及點對點傳輸］
另有100MB香港4G網絡流動數據及$30話音及短訊服務儲值額
可以在澳紐或香港接聽、打出電話和發送短訊
說明書上寫可以接聽最長60分鐘，或在澳紐致電香港或內地33分鐘
不過我沒有在澳洲打過電話，所以不知道實際上打出和接聽情況如何

成功啟用儲值卡後會收到SMS
顯示儲值卡的流動電話號碼和到期日

插入SIM後，Android系統已自動設定好接入點資料

記得要開啟數據漫遊
Android：設定→更多→行動網絡→漫遊服務→開啟

上網卡的說明書寫SIM卡即插即用
並表示在澳洲成功啟動後要重新開機
我在澳洲到埗後插入SIM卡
不久就收到短訊提示SIM卡的電話號碼和到期日
記得要開啟數據漫遊才可以使用流動數據
澳洲的網絡供應商是Optus AU，紐西蘭的是2degrees

中國聯通在澳洲用Optus AU網絡，紐西蘭的側是2degrees

我上網主要是找景點或餐廳資料，上Google Map查地圖
間中上Facebook和看電郵，對網速沒有太大要求感覺上在澳洲上網速度很快（4G上網當然快，廢話）
到埗悉尼在等候轉機時上網很流暢
在塔斯曼尼亞大部分時間都有網絡覆蓋
不過在Bruny Island、Tasman Peninsula、Freycinet National Parky試過沒有任何訊號
如果要去國家公園行山的話，記得帶備實體地圖或提早下載Google Map離線地圖
我在Freycinet National Park行Winglass Bay Track
本來由停車場上到Lookout就原路下山
但在分岔口行錯方向而去了Wineglass Bay方向
當時下著滂沱大雨，幸好之前有下載地圖，及時助我回到正確路徑

在Bruny Island時，Optus已經沒有訊號
在手機的「可用的網絡」裏，見到其他網絡供應商如Telstra、Vodafone的訊號會更好

九天的塔斯曼尼亞之旅總共用了1.9GB流動數據
回到香港後繼續上網，當100MB流動數據用完時，會收到短訊提示

用完香港的100MB數據後，會收到短訊提示

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澳洲塔斯曼尼亞旅行2020－寄明信片
澳洲塔斯曼尼亞旅行2020－原始小島Maria Island

澳洲塔斯曼尼亞旅行2020－原始小島Maria Island一日遊

非自駕遊的緣故，和朋友參加Local Tour去Maria Island，免卻交通轉接煩惱
我們參加Lost In Australia的1 Day Maria Island Tour
團費每人145 AUD，兩人或以上報團，團費會便宜一些
我們四個人報團，總共550 AUD（每人137.5 AUD）
（三月時匯率：1 AUD = 5.17 HKD）

Local Tour團費包括：
1. Hobart來往Triabunna碼頭的交通接送
2. Triabunna來往Maria Island的船費
（澳洲沒有給小費的習慣，所以不用另外給導遊費）

Local Tour行程
1. Painted Cliffs
2. Darlington World Heritage convict site
3. Fossil Cliffs

早上七時半旅遊車到達我們所住的酒店門口接送
導遊首先載我們去烘培店買午餐，因為Maria Island是沒有任何商店
八時多到達Triabunna碼頭，坐Encounter Maria Island09:00班次的船

Encounter Maria Island船上

船上有Maria Island潮汐時間的資料
Painted Cliffs只有在潮退時才可以走上岩石上

差不多十時到達Maria Island碼頭
先去碼頭旁的Commissariat Store逛
內裏有展板介紹Maria Island，也有紀念品店

接著沿小徑去Painted Cliffs，沿途風景很美
因為沒有現代化建築物，四周都是原始景色
有很高大的樹木、一望無際的平原
間中會遇到Wombat或Turbo Chicken這些小動物
經過Ruby Hunt's Cottage
小屋在兩棵小樹的襯托下，很孤獨的感覺

外形奇特的樹木

Ruby Hunt's Cottage

野生Wombat在覓食

登島當天非常大風，雖然三月是塔斯的夏季
但在Maria Island全程都穿著防風防水褸
根本沒可能戴著鴨舌帽遮擋太陽，因為強風會吹走帽子...

走下山坡，來到Hopground Beach
美得像去了馬爾代夫般，藍天碧海白沙灘
如果天氣夠熱的話，絕對要跳入海玩水和陽光玩遊戲

Hopground Beach和踩單車的人

藍天碧海白沙灘 @ Hopground Beach

走過長長的沙灘，來到Painted Cliffs
要配合潮汐漲退才可走上Painted Cliffs的岩石上（潮汐資料可在船上看到）
我們到達時剛好還是潮退，可以行上去
Painted Cliffs的岩石是黃白相間
因為地下水滲透砂岩，加上波浪作用和海水侵蝕而形成這些獨特的圖案
和美國的羚羊谷岩石有些相似，另外也有些像香港東平洲上的沉積岩

Painted Cliffs

很大棵樹！

巧遇Pademelon

之後沿另一條小徑回Darlington
途中經過一些荒廢木屋和磚砌建築物
是以前的人在島上生活和工作的地方
間中在樹林遇到Wallaby、Pademelon、Wombat
還看到Tasmanian Devil咬過的骨頭殘骸...


在Darlington吃完帶來的午餐後，沿小徑往島的另一邊
走過一處大平原，來到Fossil Bay的崖邊
遠眺Bishop and Clerk，Fossil Bay上的大草原有點像香港塔門
往左邊走下山坡去Fossil Cliffs
因懸崖的岩石層滿布海洋化石（如蛤、珊瑚、扇貝、海化合等）而得名

Fossil Bay和遠處的Bishop and Clerk

Fossil Cliffs岩石上的海洋化石

有點像非洲的草原

最後沿著小徑行回去碼頭
途中遇到小型飛機在這邊的停機坪降落
（導遊說這是有錢人自己坐私人飛機來Maria Island）
另外還看到野生袋鼠！

一望無際的平原，跑步一流

巧遇野生袋鼠

坐15:30班次的船回去Triabunna
之後導遊駕車送我們回去Hobart，五點多到達Hobart海邊
 （如果是自駕遊的話，可以在Maria Island逗留到四時多
坐五時的尾班船回去Triabunna）


路線圖：

碼頭→Hopground Beach→Painted Cliffs→Oast House Circuit→Darlington

（經Oast House Circuit回Darlington的路徑沒有GPS記錄）

7公里，需時2.5小時

Darlington至Fossil Cliffs環行一圈
4.5公里，需時1.5小時


Maria Island山徑資料：



Maria Island歷史簡介：
早於歐洲人到來前，Maria Island已是塔斯曼尼亞原住民的故鄉
最早來到的歐洲人利用原住民大量捕殺海豹和鯨魚
1825至1832年，Maria Island是罪犯流放地
1832年因為Port Arthur的建成及罪犯逃走頻繁的緣故而關閉這個罪犯流放地
十九世紀後期開始這裏曾經開墾耕地種植薯仔、啤酒花、蕪菁、亞麻等
又開設過綿羊牧場、養殖蠶絲、葡萄種植、採石場等，但全都很短暫
1968年第一位護林員到達此島，1972年正式成為國家公園
（參考資料：Maria Island, TAS | Aussie Towns）


後記：
Maria Island上沒有任何交通工具
遊覽方式除了健行外，也可以踩單車
此外，島上也沒有任何食肆，記得出發前要買足夠的食物和水
天氣好的時候，Maria Island可以是萬里無雲，要帶防曬用品

Maria Island是我在塔斯曼尼亞最愛的景點
主要是風景多樣，樹林、沙灘、海岸等應有盡有
島上沒有跟隨現代化的步伐而大肆改造
除了百多年前的開發島上資源而留下的歷史建築外，就沒有再新增其他建築物
另外又可以看到很多野生動物
喜歡大自然和動物的人絕對不能錯過

大部分旅人來塔斯曼尼亞都一定會去Bruny Island，我也不例外
去完Maria Island和Bruny Island後，我覺得Maria Islnad更值得去
Bruny Island的旅遊配套都很完善，Local Tour帶你去的景點很大路
燈塔、養蜂場、食芝士、Lookout等等
Bruny Island風景很美，但沒有令人很驚喜的感覺
（所有景點都是很典型澳洲風景）
而且在Bruny Island是坐車時間多於遊覽景點的時間...
另外可能是在石屎森林成長的我沒有看過像Maria Island那種原始自然景色
始終覺得欣賞大自然景色是應該用雙腳去遊歷才有最深刻的體會
或者應該說，Bruny Island適合一家大小，不用走很多路
老幼都可輕易看到美景，輕輕鬆鬆在小島悠閒地過一個週末
而Maria Island適合喜歡健行、體能比較好的人
島上有不同的郊遊徑，距離有長有短，可因應自己的能力選擇要去的地方
（Painted Cliffs和Fossil Cliffs的路不難行，但路線不算短，考驗腳力）


補充資料：
Encounter Maria Island船期表
Maria Island Shuttle班次表


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